自分でもうんざりするほどの飽き性なんですがそれでも体型維持はしっかりできています。ぶっちゃけブログも飽きてきたけど税金対策のために頑張らなければ・・・ 20歳のころから35歳の今までだいたいいつもこのぐらいの体脂肪率です。 たまに増量期、減量期…