ねこ整骨院

ただいまNoitaというゲームの攻略をしています。整骨院院長臨床心理士、猫5匹と先生のブログです。お問い合わせなどは moamoablack@gmail.com にお願いします。

2019-03-24から1日間の記事一覧

スポーツ学から考えれば加圧シャツは太るし美容にも悪い!?

患者さんからも 「加圧シャツってやせる?効果あるの?」 とよく質問されるのですが 加圧シャツでは 痩せません! 筋肉増強効果もありません! 筋肉に負荷をかけて運動効果アップ 加圧シャツで基礎代謝、新陳代謝が落ちる 加圧トレーニングとは違うのか 加圧シ…