2019-05-25から1日間の記事一覧

ダイエットの食事の認識

ねこダイエット健康美容

今日のねこ久々にダイエットの話ですねー。よく筋肉を付けて基礎代謝を上げましょうって話がありますが脂肪がついても基礎代謝は上がります。単純に体重が増えれば増えるほど基礎代謝は上がるんです。ということはダイエットで脂肪が減っていくと基礎代謝…