今日のねこ みちょが美味しくて止まらない！しかし3杯で何とか我慢した('ω')ノ 昨日はかなりハードにトレーニングしたせいか体重が増加 トレーニング頑張って体重増加とは不思議に思うかもしれませんがウエイトトレーニングをすると筋肉が貯水します、簡単に…